蓮のタネ−名古屋のお茶カフェ便り 

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zoom RSS 7月の試食メニューはカレー♪双葉さんの「からだバランスごはん」

<<   作成日時 : 2014/06/17 14:21   >>

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夏と言えばカレーですよね
タイトルを書いただけで
カレーが食べたくなってきました


そのお知らせの前にひとつ

uconoさんのニットカフェの締切りが迫ってきました
開催は来週27日と28日ですが、今週の金曜日が締切りです。
空きがあれば引き続きご予約は受け付けますが
色の希望に添えない場合がありますので
ぜひお早めにお申し込み下さい



お待たせしました
双葉さんの講座のお知らせです


第82回 蓮の根っこ

季節野菜を食べる・感じる
  〜からだバランスごはん講座〜  夏ごはん編


日 時   7月22日(火) 19時半〜21時頃

参加費   ¥4,000
        
内 容    季節に合った食べ方や食材についてのお話
        今回は「豆カレーのプチ・プレートごはん」を一緒に仕上げて召し上がって頂きます。
        (他に夏野菜のマリネサラダとスープが付きます)

        ※仕入れの都合によりメニューが変わる場合があります。
        

講 師    双葉 (体質改善&免疫力アップフードアドバイザー)
        http://ameblo.jp/harucooking/

場 所    Asian tea salon 蓮庵

定 員    8名限定

        ※なお、申込み人数が3名未満の場合は
         開催を見送らせていただく場合がありますので、
         あらかじめご了承ください。

申込み    蓮庵の店頭およびメールにて受け付けます。

        お申し込みの際にはお名前と携帯電話番号をお知らせください。 

        hasuan@kxa.biglobe.ne.jp

締 切    7月19日(土)

        ※キャンセルもこの日までにお願いします。
          これ以降は、¥3,000のキャンセル料がかかります。 

        ※メールでお申し込みの場合、2営業日以内に
          予約確認のメールをお送りします。
          届かない場合は、お手数ですが
          店頭もしくは電話にてご一報ください。

          電話 052−877−8485


持ち物    エプロン、手拭用タオル、筆記用具





こちらが豆カレー

画像



当日はカフェめしっぽいプレートごはんになる予定なので
ボリューム感などが変わるかと思います。



双葉さんからのメッセージも届いています

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梅雨が明けると本格的な夏到来!

暑さの厳しい夏は、水分が豊富なナスやトマト、
キュウ リなど体を冷やす野菜が多くなりますが、
食べると火照った体を中からクールダウンさせてくれる
嬉しい食材ですよね♪

ただし、食べ方に注意が必要な場合もあります。

冷房がよく効いた部屋で一日中デスクワークをしている人が
冷たい飲み物・食べ物ばかりを食べ過ぎると、
胃腸障害を起こして夏バテの原因となることも!!

そうならないための、夏の食事法を
「夏ごはん編」でご紹介しますよ♪


そして今回の試食は、夏にやっぱり食べたい!
ヘルシーで体にやさしい「豆カレーのプチ・プレートごはん」です。
市販のルゥを使わずにスパイスから作ったカレーは
胃もたれせず、しかも意外と短時間で作れちゃう♪

他、夏野菜のマリネサラダとスープ付☆


美味しく食べてたのしく学べる、からだバランスごはん!

ぜひご参加くださいね♪


双葉

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ここ数年の夏の暑さは半端じゃないので
熱中症への対策として
自宅にいらしても冷房は欠かせないですよね。

自分では意識しないうちに
カラダの中が冷えている事も


日頃から気になっている
ちょっとした身体の不調を
改善できるヒントが見つかるかもしれませんよ




皆様のご参加をお待ちしております




== 蓮の日々 ==

前の記事で「テレビドラマにハマってる」
と書きましたが
ある役者さんにもハマってます。

手塚とおるさん。

今は「ルーズヴェルト・ゲーム」に
野球部の監督役で出ていらっしゃいます。


最初に(おっ!)と思ったのは
NHKの雲霧仁左衛門。
仁左衛門の手下として
淡々と仕事をこなす姿が
なんか良かったんですよね。
寡黙な人という設定なのか
セリフもあまり無かったと思うのですが
演技だけで存在感を出してる感じでした。

いろいろ気になって
プロフィールとか調べてみたのですが
半沢直樹にも出演されてました(^_^;)
滝藤賢一さん演じる半沢の同期が
融資のお願いか何かに来た時に
ネチネチといじめて
上司にはぺこぺこしてた嫌なヤツ。


あ、滝藤さんも良いですよね。
名古屋出身だし(^^)


次の作品が楽しみです♪





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